400g nakkeja

200g possun file paloja

perunoita

porkkanoita

wokkivihanneksia

--------------------------------

KASTIKE:

1dl vehnäjauhoja

1dl rasvaa  voita tai margariinia

2tl grillimixiä

 

2tl valkosipulijauhetta

2tl pippurirouhetta

2 rkl tomaattipyrettä

vettä

laita perunat ja porkkanat kiehumaan samaan kattilaan

paloittele nakit ja liha paista ne pannulla

valmista kastike ja laita nakin palat sekä lihapalat kastikkeen joukkoon

kiehauta wokkivihannekset 

rakenna sopiva annos lautaselle